一人暮らしで犬と暮らしたい。
でも、毎日仕事に行く間、この子をどうすればいいんだろう。
「留守番ばかりでかわいそうかな」と、不安になりますよね。
この記事では、働きながら一人暮らしで犬を迎えるときの、平日の1日の流れと頼れる手段をまとめます。
この記事でわかること
平日の1日を回す、現実的なスケジュール例
留守番の時間を減らす手段の比べ方
迎える前に決めておきたい3つのこと
先に結論｜一人暮らしで犬を飼うのはかわいそう？仕組みで負担は減らせます
一人暮らしでも、仕事をしながら犬と暮らしている人はたくさんいます。
ただ、「気合いで何とかする」と続きません。
朝と夜の時間を決めて、昼間を助けてくれる手段を1つ持つ。
それだけで、ぐっと楽になります。
なお、留守番できる時間は、年齢や性格で大きく変わると言われています。
子犬やシニアの子は、長時間のひとり留守番が負担になりやすいようです。
時間の目安は、
留守番の時間目安と不安度チェックの記事も参考にしてください。
平日1日の流れ｜在宅でない会社員の例
出社する日の、ひとつの例を表にしました。
家から職場までが片道30分ほどの想定です。
犬の年齢や体力に合わせて、時間はずらして考えてください。
| 時間 | やること | ポイント |
|---|---|---|
| 6:00 | 起床・トイレ・朝の散歩（20〜30分） | 先にたっぷり動くと、留守番中に落ち着きやすい |
| 6:40 | ごはん・水の交換・室温チェック | 夏は冷房、冬は暖房を忘れずに |
| 7:30 | 出かける前に、短い遊びとトイレ | 出発の合図は大げさにしない |
| 日中 | 留守番（見守りカメラ・シッター・預け先を併用） | 一番長い時間を、ひとりにしない工夫が大事 |
| 19:00 | 帰宅・トイレ・散歩 | 帰宅直後は落ち着いてから声をかける |
| 20:00 | ごはん・遊び・ブラッシング | スキンシップの時間をしっかり取る |
| 22:30 | 最後のトイレ・就寝 | 寝る場所は静かで落ち着く所に |
朝の散歩が大変そうに見えますよね。
でも、犬にとっては一日の中でいちばんの楽しみです。
早起きは大変ですが、お互いの生活リズムが整うというメリットもあります。
――ひとこと
私は柴犬やポメラニアンと暮らしていた頃、朝の散歩を欠かさないようにしていました。
朝にしっかり歩いた日は、留守番の間もぐっすり寝ていることが多かったです。
逆にバタバタして散歩を短くした日は、夕方まで落ち着かない様子でした。
朝の20分は、犬のためだけでなく、自分の安心のためでもあったと思います。
昼間の留守番を助ける手段｜比べて選ぼう
一人暮らしでいちばん悩むのが、昼間の長い時間です。
手段はいくつかあります。
それぞれ向き不向きがあるので、比べてみましょう。
| 手段 | 向いているケース | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| 見守りカメラ | 様子を確認して安心したい。会話できる機種もある | 見るだけでは、困りごとの解決にはならない |
| ペットシッター（訪問） | 昼休みなどに、トイレ替えや散歩をお願いしたい | 料金は業者で異なる。事前の顔合わせが大切 |
| 犬の保育園・デイケア | 社会性をつけたい。日中しっかり動かしたい | 預けられる年齢・ワクチン条件がある |
| 実家・家族・友人 | 無理なく頼める人が近くにいる | 頼りすぎない。お礼や連絡は丁寧に |
| 在宅ワーク・時差出勤 | 職場の制度が使える | 会社の制度の範囲で。無理は禁物 |
料金は地域や業者で大きく違うので、ここでは金額を書いていません。
気になる手段は、お住まいの地域の情報を確認してみてください。
まず試しやすいのは見守りカメラ
初期費用が比較的おさえやすいのは、見守りカメラです。
留守番中の様子がわかると、「ちゃんと寝ているかな」という不安が小さくなります。
犬が鳴いていないか、いたずらしていないかを知るきっかけにもなります。
留守番中の「いま、何してる？」が見えると、安心が変わる。
※商品リンクには広告が含まれます。価格は掲載時点のものです。
迎える前に決めておきたい3つのこと
① 万が一のとき、頼れる人はいるか
急な残業、体調不良、出張。
一人暮らしだと、すべて自分で対応することになります。
「この日は預かってもらえる」という人や場所を、先に2つほど決めておくと安心です。
② 一日あたりの留守番時間はどれくらいか
通勤時間も含めて、家を空ける時間を書き出してみてください。
時間が長い日は、散歩の時間や預け先を先に考えておきましょう。
子犬は何度もトイレや食事が必要なので、成犬より手間がかかると言われています。
③ 体力とお金の余裕はあるか
フード代、ワクチン、病院代、トリミング。
犬との暮らしには、毎月・毎年のお金がかかります。
病気やケガのための備えも、考えておきたいところです。
迎える前の整理には、
ペットを飼う資格はある？12の自己診断が役立ちます。
――ひとこと
犬と暮らして感じたのは、「かわいそうかどうか」は時間の長さだけで決まらない、ということです。
帰ってきたあとに、しっかり向き合う時間があれば、犬は十分満たされているように見えました。
一人暮らしで大変なことも多いですが、帰宅を待っていてくれる存在は本当に心強いです。
罪悪感でつらくなったときは、
一人暮らしで犬は「かわいそう」？の記事もどうぞ。
まとめ
一人暮らしで働きながら犬と暮らすなら、朝夜の時間を決めて、昼間を助ける手段を1つ持つことが大切です。
まずは見守りカメラのように、試しやすいものから始めてみてください。
無理だと感じたら、迎える時期を延ばすのも立派な選択です。
読んだ先の未来
平日の1日のイメージができて、迎えるかどうかを落ち着いて決められます。
留守番の不安を小さくして、帰宅後の時間を楽しめる毎日が見えてきます。
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よくある質問
一人暮らしでフルタイム勤務でも、犬は飼えますか？
工夫すれば飼っている人もいます。ただ、犬の年齢や性格、留守番の時間によって負担は変わります。昼間を助けてくれる人や手段を、先に決めておくことが大切です。
犬を何時間まで留守番させて大丈夫ですか？
決まった時間はなく、年齢や性格で大きく変わると言われています。子犬やシニアは短めにして、不安なときは動物病院やトレーナーに相談しましょう。
留守番中に吠えたり、いたずらしたりするのが心配です。
朝にしっかり散歩して、出かける前の声かけは短めにすると落ち着きやすいと言われています。見守りカメラで様子を確かめると、対策を考えやすくなります。
見守りカメラは必要ですか？
必須ではありませんが、留守番中の様子が分かると安心しやすくなります。設置場所や通信環境を確認して、使いやすいものを選びましょう。
